【編者按】：提案是政協(xié)委員和參加政協(xié)的各黨派、人民團(tuán)體以及政協(xié)專門委員會(huì)，向政協(xié)全體會(huì)議或者常務(wù)委員會(huì)會(huì)議提出的、經(jīng)提案審查委員會(huì)或者提案委員會(huì)審查立案后，交承辦單位辦理的書面意見和建議。提案是履行人民政協(xié)職能的一個(gè)重要方式，是堅(jiān)持和完善中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度的一種重要載體，是協(xié)助中國(guó)共產(chǎn)黨和國(guó)家機(jī)關(guān)實(shí)現(xiàn)，決策民主化、科學(xué)化的一條重要渠道。

中國(guó)網(wǎng)（《議庫(kù)》APP平臺(tái)）即日起推出《提案選編》欄目，編發(fā)政協(xié)公開提案，與各界一同關(guān)注熱點(diǎn)，建言資政，凝聚共識(shí)。

全國(guó)政協(xié)委員馮丹藜（資料圖）

在2019年全國(guó)兩會(huì)期間，全國(guó)政協(xié)委員、天銘國(guó)際（香港）有限公司董事長(zhǎng)馮丹藜針對(duì)近視患病率日趨增長(zhǎng)的問(wèn)題，建議將“護(hù)眼米字操”納入全民健身體系。

【問(wèn)題】：據(jù)國(guó)家信息中心發(fā)布的消息，到2020年，我國(guó)5歲以上人口的近視患病率將增長(zhǎng)到50.86%—51.36%，患病人口將接近7.04億—7.11億。根據(jù)教育部等六部委聯(lián)合發(fā)布的《第六次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告》，各學(xué)段學(xué)生視力不良檢出率,7—12歲為40.89%，13—15歲為67.33%，16—18歲為79.20%，19—22歲為84.72%。如不采取有效的防護(hù)措施，必將影響到青少年一生的學(xué)習(xí)及工作職業(yè)的選擇，影響到各行各業(yè)高精尖人才的選拔，以至于影響到國(guó)家的戰(zhàn)略安全。

【委員看法】：首先，“護(hù)眼米字操”有其科學(xué)性。

這套“護(hù)眼米字操”是我國(guó)航空航天飛行人員眼科標(biāo)準(zhǔn)制定者、眼視光專家、現(xiàn)北京光彩明天兒童眼科醫(yī)院院長(zhǎng)李志升教授，經(jīng)過(guò)幾十年研究，并經(jīng)過(guò)20多年的實(shí)踐，總結(jié)出的一套行之有效的方法。該操以眼外肌協(xié)調(diào)訓(xùn)練和眼內(nèi)肌放松訓(xùn)練相結(jié)合，通過(guò)練習(xí)訓(xùn)練眼周肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，逐漸恢復(fù)睫狀肌和瞳孔括約肌調(diào)節(jié)與放松，改善眼內(nèi)外血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝等原理，以緩解眼睛視疲勞、調(diào)節(jié)性近視、干眼癥等。

其做法是：第一節(jié)，眼球上下運(yùn)動(dòng)；第二節(jié)，眼球水平運(yùn)動(dòng)；第三節(jié)，眼球左上、右下運(yùn)動(dòng)；第四節(jié)，眼球右上、左下運(yùn)動(dòng)；第五節(jié)，眼球旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，先順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，后逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)。眼球運(yùn)動(dòng)結(jié)束后閉眼一分鐘，然后睜眼注視遠(yuǎn)處綠色植物1—2分鐘即完成。

另外，推廣“護(hù)眼米字操”有其可行性。

其一是簡(jiǎn)便易學(xué)易做。因?yàn)樗豢垦劬ψ晕疫\(yùn)動(dòng)完成，不依靠任何器械、任何輔助手法和特定的環(huán)境場(chǎng)地。用時(shí)短、步驟少，好掌握，一共分五個(gè)步驟，全部做完只需要兩三分鐘。

其二是無(wú)任何副作用。經(jīng)過(guò)二十幾年的實(shí)踐，“護(hù)眼米字操”能有效消除視力疲勞、干眼癥，防止視力下降，無(wú)任何副作用和不良反應(yīng)，因不用動(dòng)手，避免了眼部、口部感染等問(wèn)題。

其三是實(shí)踐效果好。該操起初用于飛行員眼睛保健，后又經(jīng)光彩明天兒童眼科醫(yī)院近十幾年的實(shí)踐應(yīng)用，多次在部隊(duì)、學(xué)校、醫(yī)院和電視、報(bào)紙等媒體推廣，得到了眼科專家、飛行人員、低視力兒童和廣大群眾的一致稱贊。許多長(zhǎng)期堅(jiān)持做此操的人員說(shuō)：“天天米字操，近視度數(shù)不增高?！?/p>

【建議】：推廣一套科學(xué)、簡(jiǎn)便、有效的“護(hù)眼米字操”。將“護(hù)眼米字操”納入全民健身體系。一是進(jìn)行可行性論證。由國(guó)家衛(wèi)生、體育、教委等有關(guān)部門組成專家組對(duì)該操進(jìn)行可行性論證，并提出修改意見。二是指定不同類型的單位試行。在聽取各方面意見后，再結(jié)合實(shí)際不斷完善。三是向社會(huì)推廣?！白o(hù)眼米字操”適用于各行各業(yè)所有人群。可在報(bào)紙、電視等主流媒體邀請(qǐng)發(fā)明人主講宣傳推廣，盡快惠及廣大群眾。

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