如今在超市里，琳瑯滿目的商品到處都是，一種商品往往有很多中形態(tài)出現(xiàn)，比如牛奶就分為酸奶、純年奶、炭燒牛奶等。這么多牛奶要怎么去選擇呢？尤其對剛生完寶寶的女性，怎么正確的食用牛奶，怎么選擇在不同年齡段食用的牛奶？

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本期節(jié)目請北京市宣武婦幼兒童保健院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師 陳叔平。首都健康視頻專欄是中國網(wǎng)聯(lián)合北京市計劃生育服務(wù)指導中心、北京市疾病預防控制中心,共同打造的首都健康視頻專欄，秉持健康科學理念，以生活、時尚的視角，將官方遴選出的真正健康專家?guī)У骄W(wǎng)友身邊，設(shè)置健康話題，普及健康常識，矯正健康誤區(qū)，引導健康風尚。